SZYBKA PRZEKĄSKA : SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM I SOSEM AWOKADO


Składniki

- tuńczyk w sosie pomidorowym 80 g
- mix sałat duża garść

- 3 pomidorki koktajlowe
- pół ogórka kiszonego


SOS : pół awokado, duża łyżka jogurtu naturalnego, 1 łyżka oliwy, 1 ząbek czosnku, cytryna + pieprz biały : )



Przygotowanie

Warzywa pokroić drobno, wymieszać z tuńczykiem i sałatą. Osobno zrobić sos- miksując wszystkie podane składniki na sos w blenderze. Polać sałatkę- podawać : )

B: 25g T: 20g W: 6g kcal: 300


Smacznego !


PRZEPIS OGLĄDAJ TUTAJ :





1 komentarze:

  1. Świetna ta sałatka. Bardzo chętnie zjadłabym jedną :)

    OdpowiedzUsuń