TRENING FULL BODY WORKOUT + MÓJ NOWY TATUAŻ (VLOG)



Witam Was serdecznie, wiele osób pisze do mnie z prośbą o pokazanie mojego treningu.
Obecnie stosuję Full Body Workout, a zatem trenuję kilka partii mięśniowych na każdym treningu.

Taki trening pozwala na wyrzut hormonów odpowiedzialnych za przyrost tkanki mięśniowej i redukcję tkanki tłuszczowej. Nie trwa tak długo jak popularny split, a pozwala się odpowiednio zmęczyć ; )

Dodatkowo dorzucam filmik z moim nowy nabytkiem w postaci arcydzieła wykonanego przez BJN z Cykada Tattoo Sopot.

Zapraszam do oglądania i komentowania : )





0 komentarze:

Prześlij komentarz