TRENING ODCHUDZAJĄCY SUPER CARDIO !




Hej, mam dla Was nowy zestaw ćwiczeń  : )

Zrobienie zestawu zajmuje 10 minut :  )
Jeśli masz ochotę na szybsze efekty wykonaj ten zestaw 3 razy.


Podkręcenie metabolizmu, dobry rozruch i spalanie kalorii to już za chwilę : )


Do dzieła ! : )











.


1 komentarze:

  1. Pamielka! Twoje filmiki są mega spontaniczne, świetnie się z Tobą trenuje! Uwielbiam Was oglądać, najlepsze duo! :))) Pozdrawiam OLIWKA!

    OdpowiedzUsuń