EXPRESOWY OMLET JAGLANY





Składniki:



- 1 opakowanie jaglanki Secret Fitness
(lub 3 łyżki zwykłych płatków jaglanych)
- 2 jajka
- 1 łyżka wiórków kokosowych
- opcjonalnie łyżeczka ksylitolu


Przygotowanie:

Gorącą wodą zalej płatki oraz wiórki na ok 2 min, aż zmiękną.
Potem zblenduj je na gładko z jajkami.
Wylej na rozgrzaną patelnię. Smaż z obu stron.
Podawaj z owocami/jogurtem/masłem orzechowym :)

















0 komentarze:

Prześlij komentarz